Le militant Sadok Ben Mhenni, père de feue Lina Ben Mhenni, est décédé ce vendredi 28 juillet 2023 après un long combat contre la maladie.
Il était membre du mouvement Perspectives tunisiennes et co-fondateur de la section tunisienne d’Amnesty International.
Décès de l’activiste Sadok Ben Mhenni
L’éducation positive : bonne ou mauvaise ?
L’éducation positive est une approche de l’éducation qui met l’accent sur l’encouragement, le renforcement positif et la communication constructive pour favoriser le développement émotionnel et social des enfants. Cette approche repose sur l’idée que les enfants apprennent mieux lorsqu’ils sont encouragés et soutenus plutôt que critiqués et punis. Si certains spécialistes la présentent comme bienveillante, d’autres la pointent du doigt. On vous explique !
De nombreux avantages pour parents et enfants
L’éducation positive a été largement étudiée et a montré des résultats positifs en termes de développement émotionnel et social des enfants, de comportement positif et de réussite scolaire.
- Favorise l’estime de soi et la confiance en soi : En mettant l’accent sur l’encouragement et le renforcement positif plutôt que sur la critique et la punition, l’éducation positive aide à renforcer l’estime de soi et la confiance en soi des enfants.
- Développe des compétences sociales et émotionnelles : Cette approche encourage les enfants à exprimer leurs émotions et leurs sentiments de manière saine et constructive, ce qui peut les aider à développer des compétences sociales et émotionnelles importantes pour leur vie future.
- Améliore le comportement : En utilisant des renforcements positifs et des encouragements pour les comportements positifs, elle peut aider à améliorer le comportement des enfants et à réduire les comportements problématiques.
- Renforce la relation parent-enfant/enseignant-élève : elle peut aider à renforcer la relation entre les parents et leurs enfants ou les enseignants et leurs élèves en créant un environnement d’apprentissage positif et encourageant.
- Augmente la motivation et la réussite scolaire : En aidant les enfants à développer une estime de soi positive, en renforçant leur motivation et en créant un environnement d’apprentissage positif, l’éducation bienveillante peut améliorer leur réussite scolaire et leur engagement dans l’apprentissage.
Et les limites ?
Bien que l’éducation positive soit une approche utile et efficace pour de nombreux aspects de l’éducation, elle présente également certaines limites.
1- Difficulté à faire face aux comportements difficiles : L’une des limites de cette approche est qu’elle peut ne pas fournir suffisamment de solutions pour faire face aux comportements difficiles ou problématiques. Les enfants peuvent avoir des comportements qui nécessitent une intervention plus ferme ou plus disciplinaire que ce que l’éducation positive permet.
2- Adaptabilité limitée : Bien que l’éducation positive soit une approche efficace pour de nombreux enfants, elle peut ne pas convenir à tous les enfants et à toutes les situations. Les enseignants et les parents doivent être prêts à adapter leur approche en fonction des besoins individuels des enfants.
3- Risque de surprotection : Une autre limite potentielle de l’éducation positive est qu’elle peut encourager une surprotection excessive des enfants. Les parents et les enseignants peuvent avoir tendance à éviter les conflits ou les problèmes pour maintenir une atmosphère positive, ce qui peut limiter les opportunités d’apprentissage pour les enfants.
Il est important de noter que l’éducation positive ne doit pas être considérée comme une approche universelle ou unique à tous les problèmes de l’éducation. C’est une approche qui peut être utile dans de nombreuses situations, mais qui doit être utilisée de manière flexible et adaptée aux besoins individuels des enfants.
Conseils makeup pour un teint parfait
Avoir un teint parfait est la base d’un maquillage réussi. Il est donc indispensable de ne pas sauter cette étape si vous avez envie de réussir votre mise en beauté. Mais entre tous les produits destinés au teint, on risque de se perdre. Alors comment savoir quel produit utiliser pour obtenir un teint impeccable ? Découvrez tous nos conseils.
1- Commencez avec une peau propre et hydratée : Avant de commencer à appliquer votre maquillage, assurez-vous que votre peau est propre et hydratée. Utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau pour préparer votre peau à recevoir le maquillage.
2- Utilisez un correcteur : Pour masquer les imperfections telles que les cernes, les taches et les rougeurs, utilisez un correcteur de teint. Choisissez une teinte légèrement plus claire que votre teint naturel pour éclaircir les zones sombres et une teinte légèrement plus foncée pour couvrir les imperfections.
3- Appliquez une base de teint : Pour uniformiser votre teint, appliquez une base de teint adaptée à votre type de peau. Les bases de teint peuvent aider à minimiser l’apparence des pores, à contrôler la brillance et à prolonger la tenue de votre maquillage.
4- Utilisez un fond de teint : Choisissez un fond de teint adapté à votre type de peau et à votre teinte naturelle. Assurez-vous de choisir une nuance qui correspond à votre teint naturel et estompez bien les bords pour éviter les lignes de démarcation. Appliquez-le uniformément sur tout le visage à l’aide d’un pinceau ou d’une éponge.
5- Appliquez de la poudre : Pour fixer votre maquillage et contrôler la brillance, utilisez une poudre translucide ou de la même couleur que votre fond de teint. Appliquez-le uniformément sur tout le visage à l’aide d’un pinceau ou d’une houppette.
On a testé pour vous « Pilax Studio »
Cela faisait un moment que j’avais envie d’essayer le pilates. Comme je m’entraîne déjà en salle, mes coachs m’ont encouragée à essayer cette discipline en complément de mon entraînement afin de renforcer mes muscles en profondeur. Alors, quand on me propose de tester Pilax Studio, je n’hésite pas une seconde. Et autant vous dire que j’ai été agréablement surprise.
L’emplacement
Pilax Studio a ouvert en plein cœur du Lac 2, quartier d’affaires de la capitale. Un avantage pour les personnes qui travaillent dans cette zone puisque la proximité du studio leur permet de réserver une séance dès qu’ils ont le temps. La zone étant bleue, pensez à mettre des pièces dans le parcmètre ou à solliciter le gardien du parking en face du studio.
Le studio
Ce qui m’a le plus frappée lorsque j’ai franchi la porte d’entrée, c’est la beauté de l’endroit : décoration épurée, du plancher au sol, beaucoup de matières naturelles comme le bois et la pierre, musique douce… vous êtes d’ores et déjà dans un écrin de douceur et de tranquillité. Quant aux vestiaires, vous n’avez plus envie de les quitter tellement tout a été pensé jusqu’aux moindres détails : crème moussante et démaquillant sont mis à disposition des clientes ainsi qu’une fouta personnelle à prendre avec soi au moment du cours. Tout est propre et sent bon. Un très bon point du côté de l’hygiène !
Le déroulement des cours
À Pilax Studio, vous devez réserver vos cours au préalable. Pour ce faire, il suffit de télécharger l’application « Pilax studio » disponible sur App Store et Play Store et de créer un compte. Plusieurs cours (yoga, pilates au sol, reformer, jump reformer, wunda chair…) et plages horaires sont proposés quotidiennement afin de satisfaire tout le monde. Vous n’avez qu’à choisir le cours et l’heure qui vous arrange en fonction de votre niveau : débutant, intermédiaire ou confirmé. Comme je suis plutôt sportive, je choisis de commencer ma première séance avec un cours de Wunda Chair. Cette discipline qui est effectuée sur un appareil appelé « Chair » permet de travailler les muscles des jambes et du tronc. Si les exercices semblent faciles de premier abord, je peux vous assurer qu’au bout de 45 minutes, j’ai autant sué qu’après un cours intense de musculation.
Il faut savoir qu’au pilates, le contrôle et la maitrise de la respiration est fondamental ainsi que la concentration car il faut suivre à la lettre toutes les directives de la coach qui veille à ce que les positions soient correctement effectuées. Ce que j’ai apprécié à la fin de ma séance, c’est que l’on fait des efforts mais tout en douceur, sans forcer. Je sors et j’ai déjà envie de réserver ma prochaine séance. Une semaine plus tard, me voici en train d’essayer le Reformer, une sorte de lit qui utilise des ressorts et des poulies pour créer une résistance et qui permet de travailler les muscles en profondeur, en particulier les muscles abdominaux, les muscles du dos et les muscles des membres inférieurs. Promesses tenues puisque le lendemain, tout mon corps est courbaturé alors que je m’entraîne 4 jours par semaine en salle, preuve que le pilates cible les muscles profonds que l’on n’a pas l’habitude de travailler. Il faut noter qu’à la fin de chaque séance, des sprays et des chiffons sont mis à la disposition des adhérents afin de nettoyer les appareils qu’ils ont utilisés.
Bon à savoir
– Les cours se pratiquent pieds nus. Pensez à des chaussettes ou des socquettes anti-dérapantes.
– Les cours sont mixtes mais il existe un cours Women only.
– Pas la peine de ramener une serviette, dans chaque casier vous trouverez une fouta.
Informations pratiques
Adresse : City Lake Center Bloc B, Avenue du Dollar, Lac 2, Tunis, Tunisia
Téléphone : 31 500 955
Carnet de voyage : Une virée à Istanbul
Istanbul est l’une des villes les plus fascinantes au monde, offrant une combinaison unique de culture, d’histoire et de modernité. Située à la croisée des continents européen et asiatique et cosmopolite, elle a été façonnée par une variété de cultures différentes tout au long de son histoire ce qui en fait une destination fascinante qui offre une richesse d’expériences culturelles, historiques et culinaires. Que vous soyez intéressé par l’histoire, l’art, la cuisine ou la nature, la ville a quelque chose à offrir à tout le monde. Alors pourquoi ne pas profiter du mois de ramadan et du début de l’été pour partir à la découverte de ce haut lieu de culture ?
Une ville qui ne dort jamais
La ville est connue pour sa beauté architecturale, avec de nombreux sites historiques magnifiques tels que la mosquée bleue, la basilique Sainte-Sophie et le palais de Topkapi. Istanbul possède également une scène artistique dynamique, avec de nombreux musées et galeries d’art qui abritent des œuvres d’art modernes et anciennes.
Istanbul est également célèbre pour ses bazars et ses marchés animés, tels que le Grand Bazar, où l’on peut trouver tout, des épices aux tapis en passant par les bijoux et les vêtements. Les rues sont remplies de vendeurs ambulants, de charrettes de nourriture et d’artisans créatifs.
Une cuisine multiculturelle
La cuisine turque est un autre élément incontournable d’un voyage à Istanbul. La nourriture est délicieuse, fraîche et variée, avec une variété de plats à base de viande, de légumes, de produits laitiers et de fruits de mer. Influencée par l’histoire et la géographie de la Turquie, la cuisine turque se caractérise par l’utilisation d’épices, d’herbes fraîches et de produits frais de saison. Parmi les plats les plus célèbres, ne ratez pas les kebabs, dolma, baklava, simit, pide, çorba, manti, lahmacun et türk kahvesi. En plus de ces plats populaires, la cuisine turque propose une grande variété de plats régionaux, qui reflètent les influences de la cuisine des pays voisins, notamment la Grèce, la Syrie et l’Iran. La cuisine turque est également caractérisée par l’utilisation d’épices, telles que le cumin, le paprika et le poivre, qui donnent aux plats une saveur riche et complexe.
Istanbul et ailleurs…
En dehors de la ville, il y a également de nombreuses attractions naturelles à découvrir. Les îles des Princes sont un groupe de neuf îles situées en mer de Marmara, accessibles en ferry depuis Istanbul. Ces îles sont célèbres pour leurs plages, leurs forêts de pins et leurs maisons en bois pittoresques.
Istanbul est également un excellent point de départ pour explorer d’autres parties de la Turquie. La région de la Cappadoce, située dans le centre de la Turquie, est célèbre pour ses formations rocheuses uniques et ses villes souterraines. La région de la mer Égée, sur la côte ouest de la Turquie, est également une destination populaire pour les voyageurs.
Les tendances maquillage de l’été 2023
Les tendances de maquillage évoluent constamment et de nouvelles tendances apparaissent chaque année. Pour cet été 2023, les tendances de maquillage se concentrent sur la peau naturelle, les couleurs vives et les effets multidimensionnels et sont destinées à créer des looks frais, modernes et audacieux. Alors, êtes-vous prêtes pour affronter la nouvelle saison en beauté ?
Teint naturel et lumineux
La tendance de la peau naturelle se poursuit pour le printemps/été 2023. Cependant, cette saison, on mise sur un teint plus lumineux, qui met en valeur l’éclat naturel de la peau. Les produits de maquillage tels que les illuminateurs et les bases hydratantes seront donc très utilisés pour créer cet effet. Les fonds de teint légers et les correcteurs sont utilisés pour uniformiser le teint de la peau, tandis que les produits pour les sourcils et les lèvres accentuent la beauté naturelle du visage.
Couleurs pastel et lumineuses
Les couleurs pastel et lumineuses seront très tendance pour les yeux et les lèvres ce printemps/été. Les ombres à paupières aux couleurs pastel telles que le rose, le mauve et le bleu seront très appréciées, tandis que les rouges à lèvres aux couleurs vives comme le corail et le rouge orangé seront très populaires.
Sourcils épais et naturels
Les sourcils épais et naturels restent une tendance importante pour le printemps/été 2023. Pour les mettre en valeur, les produits pour les sourcils tels que les gels et les crayons seront utilisés pour brosser et maintenir les sourcils en place, plutôt que pour les redessiner complètement.
Faux cils
Les faux cils seront très tendance ce printemps/été pour donner du volume et de la longueur aux cils. Les cils dramatiques et volumineux seront à l’honneur pour créer des looks audacieux.
Maquillage graphique
Cette saison, le maquillage graphique sera très en vogue. Les ombres à paupières et les eyeliners seront utilisés pour créer des looks graphiques et modernes. Les motifs géométriques et les couleurs vives seront également très appréciés.
Lèvres glossy
Les lèvres glossy seront très tendance ce printemps/été. Les gloss transparents et colorés seront utilisés pour donner aux lèvres un aspect lisse et brillant.
Deux groupes tunisiens incontournables, Carthagods et Barzakh, en concert au Festival International de Carthage le 18 juillet 2023
L’événement ce mardi 18 juillet sera la participation de deux groupes tunisiens incontournables, Carthagods et Barzakh, au Festival International de Carthage.
Carthagods est un groupe pionnier du metal tunisien. Leur musique captivante et énergique a conquis le cœur des fans du metal en Tunisie et au-delà. Carthagods a marqué l’histoire de la scène rock tunisienne et est sur le point de réaliser un exploit majeur en se produisant sur la scène prestigieuse de ce festival emblématique. De plus, ils sont très attendus pour leur concert au Motocultor Festival en France le 18 août et aux MetalDays Festival 2023 en Slovénie le 02 août 2023.
Le groupe Barzakh est connu pour sa fusion musicale unique. Leur style mélange des notes occidentales avec des rythmes orientaux, créant ainsi une symphonie d’âmes qui transcende les frontières culturelles. Après leur performance remarquée aux Journées Musicales de Carthage en janvier 2023, Barzakh revient sur scène avec toute leur passion et leur énergie débordante pour offrir une expérience musicale inoubliable.
De plus, Ghassen Horrigue, talentueux écrivain tunisien et chanteur de Barzakh, a présenté en avant-première le premier épisode d’une série de nouvelles captivantes, rédigées en tunisien dialectal. Intitulé « Ena minnek ou fik – أنا منك أو فيك « , ce récit aborde des thèmes sociaux et psychologiques profonds, tels que la discrimination et le harcèlement. L’histoire, inspirée des chansons emblématiques de Barzakh, nous plonge dans un univers où un jeune garçon fait face à ces dures réalités et trouve le chemin vers la réconciliation avec lui-même.
Ne manquez pas cette occasion unique de célébrer la richesse de la musique tunisienne et de soutenir les talents locaux.
Démarrage de l’activité après-vente de Mazda en Tunisie
DAMAZ SERVICES TUNISIE est heureux d’annoncer l’ouverture de son 1er point de S.A.V en tant que représentant officiel du service après-vente de la marque MAZDA en Tunisie, et ce en réponse à la demande croissante des propriétaires de véhicules MAZDA dans le pays. Cette nouvelle collaboration permettra aux propriétaires de véhicules MAZDA de bénéficier d’une gamme complète de services de maintenance et de réparation de qualité.
« DAMAZ SERVICES TUNISIE est ravi de devenir le représentant officiel du S.A.V de la marque MAZDA en Tunisie », déclare Maher Mazlout, Directeur Après-vente chez DAMAZ SERVICES TUNISIE. « Nous sommes déterminés à offrir une expérience exceptionnelle à nos clients et à maintenir les normes de qualité les plus élevées pour les véhicules MAZDA. Nous sommes impatients de fournir des services de maintenance et de réparation de premier ordre, en veillant à la satisfaction totale de nos clients. »
Situé sur la route de Sidi Saad Borj Ghorbel, au niveau de l’autoroute Tunis-Sousse, Mornag, DAMAZ SERVICES TUNISIE dispose d’une infrastructure moderne et d’un personnel hautement qualifié. Les installations sont spécialement conçues pour répondre aux besoins spécifiques des véhicules MAZDA, garantissant des réparations précises et efficaces.
En tant que représentant officiel du service après-vente de la marque MAZDA en Tunisie, DAMAZ SERVICES TUNISIE s’engage à fournir un service de qualité supérieure et à satisfaire pleinement les attentes des propriétaires de véhicules MAZDA.
Afin de bénéficier des services de DAMAZ SERVICES TUNISIE et prendre un rendez-vous, veuillez composer le numéro de téléphone suivant : 31 398 031.
Découvrez « Summer of Love », le progamme spécial famille de l’été 2023 au Mövenpick Hotel du Lac Tunis
Le Mövenpick Hotel du Lac est heureux d’annoncer le lancement de son programme estival spécial famille intitulé « Summer of Love ». Du 6 juillet au 3 septembre 2023, ce programme exceptionnel offre des moments de partage et de bonheur pour toute la famille.
Profitez de nos offres spéciales pour les résidents de l’hôtel et les visiteurs. Vous pouvez choisir notre package hébergement à 395 dt par personne en chambre double avec demi-pension incluse, ou opter pour les formules de soirées sur la terrasse, disponibles entre 85 et 95 dt par personne. Les enfants de moins de 6 ans séjournent gratuitement, tandis que ceux âgés de 6 à 12 ans ne paient que la moitié du prix.
Avec le pack hébergement Summer Love Chill & Joy, vous bénéficierez de chambres spécialement aménagées pour accueillir vos enfants, avec un accueil VIP familial comprenant des gourmandises, une adorable peluche Mövenpick « Little Bird » et le choix entre une mini tente ou un mini trampoline dans la chambre pour le plus grand bonheur des enfants. Notre équipe hôtelière fera preuve de créativité pour vous surprendre.
De 9h à 13h tous les jours, avec le package hébergement, vous pourrez profiter d’un moment privilégié en famille grâce à l’accès à la piscine et à ses activités spécialement conçues pour les enfants. Les enfants de 5 à 7 ans accompagnés pourront s’amuser dans la piscine, tandis que les enfants de 8 à 16 ans pourront y accéder sur inscription. Des cours de natation, d’aquagym et de gymnastique seront proposés, ainsi que des ateliers de création. De plus, un goûter équilibré et gratuit composé de légumes, de sandwichs, de fruits et de boissons sera offert.
De plus, selon les dates, vous pourrez bénéficier de billets gratuits pour le festival de Dougga ou de Carthage grâce à notre partenariat culturel avec les organisateurs. Ne manquez pas cette expérience culturelle unique.
Chaque soir, le Mövenpick Hotel du Lac Tunis vous invite, en famille, à participer aux soirées Summer Love, conviviales et animées, pour petits et grands. Les festivités se dérouleront sous le chapiteau décoré de notre immense terrasse donnant sur le lac. Vous pourrez profiter d’un concept de restauration convivial : le « familly sharing », avec des plats servis à table à partager, ou opter pour notre buffet exclusif comprenant un immense barbecue-brasero spécialement conçu pour l’hôtel, installé sous la terrasse du Grand Restaurant. Vous aurez ainsi un choix varié et unique d’expériences gastronomiques à Tunis.
De plus, une ambiance musicale envoûtante et des activités divertissantes pour les enfants, telles que des jeux de motricité et des jeux de ballons colorés, ainsi que des concours sur grand écran géant de jeux Playstation 5 ou des diffusions de films pour toute la famille, seront au programme. Attendez-vous également à de nombreuses autres surprises.
Les parents pourront clôturer la soirée en dégustant des pâtisseries, des cocktails et en savourant une Shisha aux saveurs de leur choix.
Venez nous rejoindre pour vivre une expérience unique en famille, emplie d’émerveillement, de joie, de sérénité et de pur bonheur au Mövenpick Hotel du Lac Tunis.
À propos de Mövenpick
Mövenpick Hotels & Resorts crée des moments uniques en rendant extraordinaires les choses les plus simples. Pour Mövenpick les petits gestes font toute la différence, et permettent de proposer des séjours haut de gamme dans une ambiance décontractée et conviviale. Qu’il s’agisse de l’heure du Chocolat l’après-midi, de la technologie du sommeil sur mesure pour assurer une nuit reposante ou de menus pour enfants spécialement conçus pour le plaisir et la santé, Mövenpick propose des espaces aussi accueillants que chaleureux, appréciés tant de ses clients que de ses partenaires commerciaux et de ses employés. Engagée dans des politiques durables et soucieuse des communautés locales, Mövenpick est la marque hôtelière la plus certifiée « Green Globe » au monde. Fondée en Suisse en 1973, Mövenpick possède un portefeuille croissant de plus de 90 hôtels dans 25 pays, avec une tradition d’excellence dans la restauration qui remonte aux années 1940. Mövenpick fait partie du groupe Accor, un leader mondial de l’hôtellerie, fort de plus de 5 000 hôtels et de 10 000 espaces de restauration et bars implantés dans 110 pays.
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Contacts relation presse
Yasmine TRIGUI
Digital Marketing Manager | Mövenpick Hotel du Lac Tunis
Ooredoo sponsor Officiel du Festival International de Carthage
Le soutien inconditionnel à la Culture étant l’un des principaux piliers des orientations stratégiques d’Ooredoo et plus précisément de son programme de responsabilité sociétale “Tounes T3ich”, Ooredoo Tunisie annonce le renouvellement de son partenariat avec le Festival International de Carthage. La signature du protocole de partenariat a eu lieu ce Lundi 3 Juin 2023 en présence de M. Mansoor Rashid Al-Khater, Directeur Général de Ooredoo et Mme Hend Mokrani, Directrice Générale de l’établissement national de promotion des festivals et des événements culturels et artistiques.
Au cours de cette cérémonie, M. Mansoor Rashid Al-Khater, Directeur Général de Ooredoo Tunisie a déclaré : “ Nous sommes très fiers de poursuivre cette belle aventure en étant le sponsor officiel de l’une des plus grandes manifestations culturelles à l’échelle arabe et internationale. Ooredoo continuera à tout mettre en œuvre pour apporter son plus grand soutien au secteur culturel, aux artistes et à toutes les équipes qui travaillent d’arrachepied pour faire perdurer cet emblématique festival. “
De son côté, Mme Hend Mokrani, Directrice Générale de l’établissement national de promotion des festivals et des événements culturels et artistiques a souligné que “la réussite du Festival n’est autre que la résultante de la bonne coordination et le travail d’exception accompli par la direction du festival et ses partenaires, principalement notre sponsor officiel Ooredoo qui ne cesse d’apporter son soutien inconditionnel pour appuyer le secteur culturel. Grâce à l’appui de nos partenaires nous avons pu travailler sur une programmation exceptionnelle qui ravira certainement les festivaliers et sera à la hauteur de toutes leurs attentes”.
A travers cet incontournable rendez-vous estival et comme à l’accoutumée, Ooredoo s’apprête à accompagner les tunisiens et les tunisiennes pour une saison estivale haute en festivités avec des spectacles et des surprises qui feront leur plus grande joie. Avec une programmation d’exception comprenant entre autre Le chanteur britannique Rag’n’Bone Man, le chanteur syrien Nassif Zeytoun, sans oublier Ragheb Alama, Yousra Mahnouch, Mortadha, Nordoo, Ahmed Hamaki, le Trio Joubran ou encore Saber Rebai et bien évidemment les festivaliers qui seront présents par centaines, cette édition s’annonce spectaculaire.
Ooredoo Tunisie mettra tout en œuvre pour que chaque soirée soit mémorable, notamment avec des surprises qu’elle réserve aux festivaliers avant, pendant et après les spectacles.
Dans le cadre de sa campagne médiatique estivale pour l’été 2023 qui a été lancée aujourd’hui même, l’opérateur promet à ses abonnés et à tous les tunisiens un été exceptionnel qui sera riche en manifestations de tous genres dans toutes les régions de la Tunisie et ce dans l’objectif de faire entrer de la joie dans les foyers et les cœurs de tous les tunisiennes et de toutes les tunisiennes en embellissant leur été.