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La chronique de Lamiss Fitness – 3 erreurs à corriger pour des entraînements plus...

Avec la nouvelle année qui arrive, il est temps de faire le point, en revoyant ce qui n’allait pas dans vos entraînements en 2018.Pour vous y aider, j’ai relevé 3 des principales erreurs que...

1er Salon du Chocolat & de la Pâtisserie les 7 et 8 décembre à...

Le premier salon du chocolat & de la  pâtisserie, ouvert aux professionnels et au grand public, se tiendra à Tunis les 7 et 8 décembre prochains au siège de  l’Utica. Tunis, le 29 novembre –...

Homme du mois: Amine Bouhafa , un César et plus si affinités

Comment obtient-on un César à 28 ans ? Cette question me taraudait l’esprit depuis le soir où je regardais la 40ème cérémonie de clôture des César en 2015 et durant laquelle le Tunisien Amine Bouhafa...

De 2005 à 2018 : l'évolution des blogueurs en Tunisie

[:fr]Entre espaces de libre expression et sites marchands, des mots à l'image, comment a évolué la blogosphère en Tunisie! Des blogueurs en parlent![:ar]D'un espace de libre expression aux sites marchands, des mots à l'image, comment a évolué la blogosphère en Tunisie! Des blogueurs en parlent![:]

7 exercices à faire dans l'eau de mer

Mêler le sport aux vacances c'est possible ! Il suffit juste de savoir s'organiser et se motiver. Profitez ainsi de vos journées à la mer pour faire quelques exercices qu'il est presque impossible d'accomplir...