Cette femme ne mange plus de sucre depuis 28 ans !

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Depuis quelques jours, Carolyn Hartz fait parler d’elle. La raison, son mode de vie, son corps et son âge. Voici son histoire : Cette Australienne, maman de trois enfants,  et experte en nutrition, ne mange plus de sucre depuis 28 ans. Ayant été auparavant accro à cet aliment jugé toxique par certains, elle l’a progressivement remplacé par des édulcorants naturels comme le xylitol. Et il faut dire que les effets sur son corps son incroyables, d’autant plus qu’elle vient de fêter ses…70 ans !

Néanmoins Carolyn Hartz, qui vient de sortir un livre de recettes de pâtisserie sans sucre, ne conseille pas de suivre cette même solution qu’elle, mais de plutôt faire attention aux quantités consommées. Elle avoue également, dans une déclaration au Daily Mail, que le sport, la méditation et ses 8 heures de sommeil par nuit, l’aident à rester en forme.